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Mar 4, 2024 06:27 AM
摘要
本文主要讲了 8 个小技巧,让你知道如何安排你的工作日和休息时间,以及使用小技巧的重要原因。
技巧要点
- 不要过度计划。
小而简单的思考是成功的关键,比如尽量完成 3 到 5 个工作就差不多了。这个过程不是一次短跑,更像是一次马拉松。
- 只提前计划一周的工作。
长期的工作安排并不见得很好,因为你很难坚持下去。再次强调,这个过程不是一次短跑,更像是一次马拉松。
- 选择一些有意义的事情去做,比如一些健康活动就是很好的选择(锻炼等)。
有趣的是,锻炼也可以提高新的神经元的存活率。到目前为止,锻炼能够帮助你更好的学习,他比如今市面上任何的药物都有效。他不仅对你的大脑有益,对你的全身都有益。
- 尽量在工作的时候保持专注。
在确保质量的前提下,花更少的时间去专注工作,比花更对的时间分散精力的工作好得多。记住一点,一旦已从你当前的工作中分心时,想会回到之前专注的状态都会耗费你更多的精力。
- 在工作和学习中尽量远离你的手机。
我建议把手机当做一种奖励,比如专注工作一段时间之后的奖励。还有一种很有帮助的是,在工作的时候将你的手机开启“勿扰模式”。
- 明确你一天的期望和要求。
我建议可以把它写下来,可以在纸上或者屏幕上,这对避免分散注意力很有用。
- 睡眠是你学习和记忆过程中的重要组成部分。
睡眠也被证明可以明显发现困难问题和理解所学内容的能力。
- 多喝水。
结论
关键是要对自己要做的事情出一个优先级排序和良好的组织。然后坚持你的目标,或者至少要遵循你的计划。
有时候遵循计划会很困难,但是这是很正常的,不必太过担心和太多压力。
感谢你的阅读。
引用地址
https://dev.to/easaaa/8-tips-on-how-to-improve-your-day-as-a-developer-1b0m
- 作者:Kitety
- 链接:https://www.kitety.com/article/8-tips-to-make-you-a-better-developer
- 声明:本文采用 CC BY-NC-SA 4.0 许可协议,转载请注明出处。